Rosalinda Deflorio Dietista – Dicembre 2022
Sai perchè uno degli aggettivi attributi al Natale è “dolce”?
Non solo per la dolcezza che pervade i nostri cuori in questi giorni, ma anche perchè, si sa, non è Natale se a tavola non sono presenti dolci di ogni genere. Sapevi che i dolci sulla tavola sono anche di buon auspicio? Anche per questo non dovresti privartene!
Lasciati alle spalle il rimorso di aver ceduto alla tentazione e mantieni il giusto equilibrio, approcciandoti al cibo nella giusta misura! E non dimenticare le sane abitudini, una bella porzione di verdura resta sempre una fedele alleata!
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